Su Hatırlatıcım - Hatırlatıcı

Yetişkinlerde vücudun su oranı %60 iken çocuklarda %70, yeni doğan bebekte %90, yaşlılarda ise %50 dir. Yaş büyüdükçe suyun yerini yağ dokusu almaya başlar. Bu durumda yaş ilerledikçe daha fazla su tüketmemiz gerekir. - Su içmek cildinizi güzelleştirir. - Az su içenlerde yorgunluk, dikkat güçlüğü, hafıza bozuklukları görülebilir. - Su, vücut sıcaklığının düzenlenmesinde rol alır. - Su tüketimi azaldıkça, vücutta depolanan yağ miktarı artmaya başlar ve kilo alımı gerçekleşir. - Su, Vücut metabolizmasını hızlandırdığı için kalori yakımı sağlar. - Su içmek sabah baş ağrılarını engeller ve özellikle hamilelerde olan sabah bulantılarını önlemeye yardımcı olur. - Uyandıktan sonra içtiğiniz ılık su bağırsak hareketlerini artırır. Bu da kabızlığı önler.
Su Hatırlatıcım Özellikleri ve Kullanımı: Uygulama ilk kez çalıştırıldığında içmeniz gereken hedef su miktarını belirlemenizi isteyecektir.
* Girilen bu miktarı hedef kısmına dokunarak değiştirebilirsiz. * İçtiğiniz su miktarını bardak ve şişe butonlarına dokunarak kaydedebilirsiniz. * Eğer içitiğiniz suyun miktarını yanlış girdiyseniz aynı butona basılı tutarak yanlış girişi iptal edebilirsiniz. * Grafik sekmesinde içtiğiniz su miktarını günlük olarak grafiksel olarak görebilirsiniz. * Uygulama her gün 4 kere su içmeniz için sizi uyaracaktır. isteğiniz doğrultusunda bu uyarıları 10 dk. erteleyebilirsiniz. * Uygulama İngilizce ve Türkçe dillerini desleklemektedir.